Ballet Untuk Dewasa & Anak-anak, Ini Manfaatnya

 

Ballet merupakan salah satu teknik tarian yang mendunia. Ciri khas dari tarian ballet adalah kaki yang berjinjit, putaran, dan pakaiannya yang anggun. Tarian ini pertama kali diperkenalkan di Italia dengan iringan instrumen klasik. Sedangkan di Indonesia, ballet pertama kali diperkenalkan pada tahun 1929 oleh Anna Pavlova & Company.

Saat ini ballet menjamur di kalangan masyarakat Indonesia. Peminatnya pun beragam, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Bukan tanpa alasan, tarian ballet begitu indah dan elegan. Membuat semua penontonnya terpukau.

 

Manfaat ballet untuk dewasa & anak-anak

 

 

Bukan sekedar indah gerakannya untuk dinikmati penonton, ballet juga memberikan manfaat bagi para penarinya, baik orang dewasa, maupun anak-anak. Beberapa di antaranya adalah

• Lebih fleksibel

Gerakan ballet pada umumnya mengandalkan fleksibilitas tubuh. Selama proses belajar tari ballet, maka penari akan memiliki tubuh yang lentur alami.

• Lebih kuat

Pose ballet sekilas terlihat begitu ringan dan elegan ya? Kenyataannya para penari membutuhkan kekuatan ekstra untuk berputar dan melompat. Hal ini akan menjadikan mereka yang menari ballet lebih kuat dalam kehidupan sehari-hari.

• Latihan keseimbangan

Penari ballet sering melakukan gerakan berdiri di atas satu kaki. Tanpa keseimbangan yang baik, tentu gerakannya tidak lagi indah. Karena sudah terbiasa menjaga keseimbangan selama menari, maka anak-anak maupun dewasa akan mampu menjaga keseimbangan hingga tua nanti.

• Disiplin dan bangun kerjasama

Menari ballet secara tidak langsung dapat melatih seseorang untuk disiplin. Pasalnya mereka perlu latihan secara rutin dan mengikuti gerakan-gerakan yang sudah ditentukan untuk pertunjukkan. Mereka juga bisa belajar hidup bekerja sama dengan seluruh anggota tim dan menurunkan ego agar dapat menampilkan tarian yang kompak.

• Sehat

Karena banyak bergerak, penari ballet akan merasa sehat dan pastinya bebas dari stress.

• Percaya diri

Latihan yang rutin ketika berlatih ballet akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Mereka belajar mengatasi kegagalan dan berjuang memberikan yang terbaik. Ketika tampil di depan umum, mereka juga dapat belajar mengelola kecemasan. Tidak hanya sekedar menampilkan tarian ballet terbaik, para penari juga mampu merasa lebih percaya diri di kehidupan sehari-harinya.

 

Kelas ballet di BSD City

 

 

Kamu tertarik untuk mengikuti kelas ballet? Khusus yang berada di BSD City dan sekitarnya, Flamingo Studio membuka kelas ballet untuk dewasa maupun anak-anak. Flamingo Studio didirikan pada tahun 2000 oleh Ms. Angelique Arlianty. Kelas tari didesain menggunakan international syllabus dan disertai dengan fasilitas yang memadai. Dengan demikian para murid bisa maksimal belajar hingga menampilkan performance.

Di Flamingo Studio, kelas ballet dibagi sesuai kategori usia:

• Pre-Ballet

Kelas ini dirancang untuk anak usia 2-4 tahun. Hal-hal yang akan dipelajari di antaranya adalah kemampuan imajinasi, koordinasi, dan keseimbangan tubuh. Anak juga sembari belajar fleksibilitas dan musikalitas. Di sini juga anak akan belajar teknik dasar tari ballet dan jazz.

• Baby Ballet

Kelas ini diperuntukkan anak usia 3,5-6 tahun yang sudah melalui kelas pre-ballet. Anak-anak akan diajarkan silabus dan terminologi ballet dengan teknik pengajaran khusus untuk anak. Nantinya ada active learning, full of singing, serta role playing.

• Classical Ballet

Kelas berikutnya ini diperuntukkan bagi anak usia 6 tahun ke atas yang pengajarannya menggunakan Syllabus Royal Academy of Dance dari London. Classical Ballet memiliki tingkatan sendiri yakni dari graded hingga advanced.

Selain mengadakan kelas ballet, Flamingo Studio juga mengadakan kelas modern dance yang tidak kalah seru. Di antaranya ada jazz, hip hop, tap, ballroom hingga musical theatre.