Ini Dia Jamu Yang Aman Untuk Si Kecil!

Sebagai orang tua, biasanya Anda ingin memberikan multivitamin dan juga makanan yang bermanfaat dan berkhasiat untuk si kecil, selain itu, ada juga salah satu suplemen yang bisa dikonsumsi oleh anak, yakni jamu.

Sebagai minuman warisan leluhur, jamu juga bisa berguna bagi kesehatan si kecil, Indonesia sendiri memang memiliki beragam rempah dan tanaman yang banyak fungsi serta bermanfaat, dan tak heran jika leluhur kita senang meramu jamu dan membuatnya menjadi suplemen kesehatan.

Kebanyakan jamu sendiri memang pahit dan belum dapat di konsumsi oleh anak-anak, tetapi bukan berarti anak kecil tidak bisa meminum jamu sama sekali ya, dan berikut ada beberapa jenis jamu yang aman dan bermanfaat jika dikonsumsi oleh anak kecil.

• Jamu Kunyit Asam

Kunyit asam sering dikenal sebagai jamu untuk perempuan yang sedang datang bulan dan juga untuk menjaga kebersihan tubuh permpuan.

Kandungan kunyit di jamu bisa membantu menjaga imunitas atau daya tahan tubuh anak, kunyit sendiri memang mengandung antibiotik alami yang bisa membantu melawan bakteri jahat dari dalam dan luar tubuh.

Jamu kunyit asam sendiri bisa membantu meringankan diare pada anak agar efeknya lebih maksimal, kita bisa mencampurkan kunyit asam dengan rebusan daun jamu biji yang masih muda, dan berikanlah dua kali sehari dan diare pun bisa lebih baikan.

 

• Jamu Temulawak

Temulawak terkenal memiliki manfaat yang bisa menambah nafsu makan anak, jika berencana memberikan temulawak untuk si kecil, cobalah Anda membuat jamu tersebut sendiri.

Temulawak memang memiliki rasa yang pahit, maka dari itu, kita bisa membuat jamu dengan mencampur temulawak, gula aren, asam jawa, dan juga pAndan, rebus semua bahan tersebut dan coba sampai jamu tersebut bisa diterima oleh lidah si kecil.

Jamu inijuga bisa mengurangi rasa mual, pusing, dan juga masuk angin, termasuk pada anak. Jika mengonsumsi jamu ini secara rutin, si kecil akan memiliki pencernaan yang lancar.

 

• Jamu Beras Kencur

Jika si kecil sedang batuk dan ingin memberikan obat alami pada anak Anda, maka Anda bisa mencoba memberikan kepada anaqk Anda jamu beras kencur pada si kecil.

Jamu yang berwarna putih pucat ini dipercaya bisa mengurangi batuk berdahak pada anak, hal ini memang berasal dari kencur yang memang telah dipercaya bisa menyembuhkan penyakit batuk secara alami.

Selain itu, jamu beras kencur ini bisa membantu meningkatkan nafsu makan si kecil, dimana ketika mereka merasa batuk atau pilek dan juga malas makan.

Kita juga bisa memberikan madu atau gula arena untuk anak kita agar si jamu tidak terasa terlalu pahit dan pedas, kita bisa memberikan jamu tersebut satu hari sekali pada si kecil.

 

• Jamu Jahe

Salah satu rempah yang paling sering digunakan sebagai jamu tentu saja jahe, dimana ada juga jahe manis yang biasanya kita minum setelah kita meminum jahe pahit.

Jamu jahe sendiri memiliki banyak manfaat bagi si kecil, kandungan vitamin yang ada di jahe bisa membuat stamina si kecil menjadi kuat.

Jahe sendiri bisa membantu untuk menghangatkan tubuh anak dan mengurangi rasa kembung jika si kecil mengalami masuk angin.

Untuk membuat jamu, kita bisa mencampurkan air jahe dengan sereh dan gula aren agar rasanya tidak terlalu pedas bagi anak, berikan selagi hangat, sangat cocok berikan jahe ini ketika musim hujan.

 

• Jamu Kudu Laos

Jamu kudu laos merupakan jamu terakhir, memang hal ini tidak terkenal seperti beras kencur atau kunyit asam, tetapi jamu ini memiliki manfaat untuk dapat meredakan kembung.

Tumbuh laos atau lengkuas dan campur dengan pAndan dan gula aren atau madu agar tidak terlalu berasa getir, sebelum memberikan jamu pada anak, perhatikan lagi umur si kecil, waktu terbaik memberikan jamu pada si kecil adalah saat mereka sudah berubmur lebih dari dua tahun karena pencernaan anak sudah lebih siap.