Archives
Nutrisi dan Kebugaran untuk Kinerja Optimal Penari
0,
Seorang penari harus menjaga kondisi fisik agar selalu dalam kondisi prima, karena menari membutuhkan energi yang besar. Saat melakukan berbagai gerakan, penari harus bisa mengkoordinasikan gerakan tubuh dan bahkan emosinya. Penari memerlukan latihan dengan penuh ketekunan. Namun bukan hanya itu,...